一、待在留在室内，将门窗给关好。在野外如果无法躲进有防雷设施的建筑物内时，那就需要将手表、眼镜等等这些金属物品给摘掉，千万不要在离电源、大树以及电杆比较近的地方避雨。然后尽量地去降低自身高度，最大限度减少直接被雷击的危险。双脚需要要尽量靠近，与地面接触越小愈好，以减少“跨步电压”。野外最好的防护场所那就是洞穴、沟渠、峡谷或者高大树丛下面的林间空地最为合适。

　　二、不宜使用无防雷措施或防雷措施不足的电视、音响等电器。不要靠近打开的门窗、金属管道。要拔掉电器用具插头，关上电器和天然气开关。切忌使用电吹风、电动剃须刀等。不宜使用水龙头。

　　三、切勿接触天线、水管、铁丝网、金属门窗、建筑物外墙等带电设备或其他类似金属装置。不要收晒衣绳或铁丝上的衣服。不要从事栅栏、电话或输电线、管道或建筑钢材等安装工作。切勿处理开口容器盛载的易燃物品。

　　四、不要或减少使用电话和手提电话。不宜停留在铁栅栏、金属晒衣绳、架空金属体以及铁轨附近。切勿站立于山顶、楼顶上或接近导电性高的物体。不宜进入和靠近无防雷设施的建筑物、车库、车棚、临时棚屋、岗亭等低矮建筑。

　　五、切勿游泳或从事其他水上运动或活动。不宜停留在游泳池、湖泊、海滨、水田等地和小船上。不宜进行室外球类运动。在空旷场地不宜打伞。不宜把锄头、铁锹、羽毛球拍、钓鱼杆、高尔夫球杆等扛在肩上。

　　六、当感觉到身体有电荷时，如头发竖起，或者皮肤有显著颤动感时，要明白自己可能就要受到电击，应立刻倒在地上，等雷电过后，呼叫别人救护。

　　七、这个时候不适合去骑马、骑自行车、驾驶摩托车以及拖拉机。像汽车一般都是非常好的避雷设施，因为有着屏蔽作用。就算闪电击中汽车，也是不会伤着人。